目前分類：醫學常識 (66)
- Nov 19 Tue 2013 22:16
孩子流鼻血怎麼辦?
- Nov 19 Tue 2013 21:42
流鼻血怎麼辦？
流鼻血怎麼辦？
流鼻血的原因很多，但是約有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微細血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在學齡前的幼兒常見鼻出血的現象。
流鼻血時，一般人都習慣於將頭向後仰，鼻孔朝上，認為這樣做可以有效止血，其實是錯誤的，如此做只是眼不見血外流，但實際上血還是繼續的在流--在向內流。
流鼻血時"後仰的姿勢"有下列的壞處：
- 會使鼻腔內已經流出的血液因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部，並無真正止血效果。
- 咽喉部的血液會被吞嚥入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。
- 出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。
正確的方法是--頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流。
兒童最常見(約百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔內側約一、兩公分處的鼻中膈黏膜上，因為靠近前鼻孔，所以鼻出血時可先行使用最方便的局部壓迫止血，其方法是：
- Nov 19 Tue 2013 19:53
流鼻血怎麼辦？
流鼻血怎麼辦？
護理師 周慧敏
在寒冷的冬季，天乾物燥，鼻腔內濕度低，鼻黏膜往往十分嬌弱，稍微打個噴嚏，便有可能因為摩擦而導致流鼻血。在一般人的觀念中，常會認為應該叫流鼻血的人把頭往後仰，使鼻血不要繼續流出鼻孔外。其實，這種「眼不見為淨」的鴕鳥作法是一種錯誤的處理方式，不但無法止血，反而容易因鼻血倒流入口腔或氣管，使病人感到噁心不適，甚至有發生吸入性肺炎。以下，便針對這個常見的冬日急症作一簡單的介紹：
一、為什麼會流鼻血？
- Dec 17 Mon 2012 23:33
左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸
- Dec 07 Fri 2012 16:43
咳嗽久不癒 禍首竟是便秘
咳嗽久不癒 禍首竟是便秘
──【咳嗽怎麼看？】專題
咳嗽超過3周以上稱為「慢性咳嗽」，醫師表示，出現這種咳嗽久不癒的情形，不一定都是感冒病毒造成，最近他連續接獲2例患者，分別因糖尿病以及壓力影響腸胃蠕動，造成便秘的情形，檢查後發現就是便秘的問題，讓他們的咳嗽症狀始終未能緩解。
有患者分別因糖尿病以及壓力影響腸胃蠕動，造成便秘的情形，讓他們的咳嗽症狀始終未能緩解。- Nov 21 Wed 2012 16:58
天天雞排吃4年 12歲女童腎衰竭
天天雞排吃4年 12歲女童腎衰竭
作者： 記者田兆緯、林佩均╱台中報導 | 聯合新聞網 – 2012年11月21日 上午2:56台中市十二歲吳姓女童日前感冒服藥後，全身水腫、意識不清，到醫院急診發現腎衰竭，病情嚴重須終生洗腎；醫師相當訝異，問診得知女童四年多來幾乎天天吃雞排配碳酸飲料，高蛋白食物加速腎功能惡化。
小小年紀就得一輩子洗腎，女童家長後悔不已，「不該讓女兒天天吃雞排」。
- Oct 29 Mon 2012 18:06
鈣質與蛋白質的鬥爭(質疏鬆症的元兇)
岳母已經七十多歲了，平常非常注重身體的保養，每天清晨除了運動二小時外，飲食方面更力求均衡，尤其牛奶必定“不少於三大杯”，以攝取豐富的鈣質，她心想，這樣縝密的飲食習慣，骨質疏鬆症絕對與我無緣。
可是，她到馬來西亞旅遊，第二天一個不小心踩空，左小腿斷得碎碎的，返國住了二個月的院，醫生證實：骨質非常脆弱，有“嚴重”疏鬆症。像這樣的例子，社會上比比皆是。
大家的觀念總以為每天只要我多喝牛奶，吃小魚干、燉排骨湯等含豐富鈣質食物，就不會發生骨質疏鬆症，其實是一知半解。
“乳品委員會”給國人的建議量是每日攝取含鈣量1000毫克最適合。但奇怪的是，住在非洲仍過著幾近原始生活的班圖婦女，每日只攝取350毫克鈣質，竟不曾有骨質疏鬆症發生。
反觀世界上每日攝取含鈣量最高的愛斯基摩土著，每天都吃魚，含鈣量達2000毫克，是正常值的二倍，卻是世界上疏鬆症最嚴重的地方。而美國、英國乳品消耗量最多的國家，疏鬆症也最普遍，道理到底在那裡？
原來疏鬆症的發生不在於你攝取的鈣夠不夠， 鈣質量的多少並不會影響你得疏鬆症，關鍵在你能不能“保持”鈣質不被流失。 那麼鈣質為什麼會流失呢？
因為國人嗜吃“肉、奶、蛋”等蛋白質含量豐富的食物，身體內蛋白質太多會造成“酸性”體質，人體一旦酸質化，身體為了維持平衡，自然而然它會自骨骼中提取鈣質來中和酸性，成為微鹼狀態。試想，一個人經年累月被抽鈣質來中和，骨骼中的鈣質每天流失，怎麼不造成疏鬆症呢？因此，元凶是蛋白質過量，流失了鈣質，而非鈣質吃得不夠。
那麼檢驗一下，我們每日飲食蛋白質真的過量嗎？
根據國科會的建議，人體正常的蛋白質量，以體重60公斤的女人為例，每天只需45公克就夠了（男人約需50公克）。以純素食的人而言，輕易就可得到57公克，何況肉食主義者，隨便一塊肉、一個蛋就過量了。
牛奶的含鈣量固然很高，可是蛋白質更高，所以牛奶喝越多的人鈣質流失更多，加上肉、蛋是高蛋白質食物，骨質疏鬆症不發生才怪，所以不要怪鈣質攝取夠不夠，正常飲食鈣質一定夠，鈣質多或少不會造成疏鬆症，蛋白質過量才是元凶！
願大家有正確的認識，如此，骨質疏鬆症就永遠不會找上您！
- Oct 23 Tue 2012 18:30
降血脂藥 可預防B肝罹癌
降血脂藥 可預防B肝罹癌
2012/10/22
【聯合報╱記者詹建富／台北報導】
降血脂藥物可預防Ｂ型肝炎帶原者演變為肝癌。一項研究證實，Ｂ肝帶原者服用降血脂的斯達汀（Statins）藥物後，罹患肝癌風險可降低百分之卅四。
國內約有三百萬名Ｂ肝帶原者，未來有可能惡化為肝硬化及肝癌。中山醫學大學兼任講師詹毓哲最近發表「Ｂ型肝炎感染患者使用降血脂斯達汀類藥物和肝癌的風險評估」論文，以健保資料庫為研究基礎，分析一九九七年至二○○八年的三萬三千多名Ｂ肝帶原者，其中一千零廿一人確診罹患肝癌。
- Jul 06 Fri 2012 01:41
大藥廠不願說的秘密!! --檸檬水抗癌--
- Jun 28 Thu 2012 19:50
糖尿病不要喝仙草及茶葉(烏龍茶或綠茶)！
糖尿病不要喝仙草及茶葉(烏龍茶或綠茶)！
我每天時間大部份都用在運動上，休息過後又要準備到戶外運動，用在電腦上的時間並不多，大家都知道我退休的原因是為了自身的健康，但從94年4月糖尿病發，歷經西藥-中藥-民間偏方的治療，一路走來跌跌撞撞、起伏不定，效果並不是很好，最後在老婆的鼓勵下於96年底到榮總就診，經服藥半年，血糖從450-470(糖化血色素16.7)，調整到血糖200-250(糖化血色素9.5-10.6)，但接下兩年半的時間就一點進展也沒有，在98年初醫生告訴我血糖降不下來是否要考慮注射胰島素，但被我拒絕了！
因為我認為我每天清晨的運動都能將血糖調整到120-140之間，表示運動對我來說絕對是正面的，對血糖的控制是有效的，但在那個時候我也意識到我必須將工作辭掉，好好的調整生活方式，專心做好糖尿病患的運動工作，每天固定的睡眠，三餐飯後1-1.5小時到戶外運動流汗，我在98年9月離開海關的工作，但經過幾次醫院抽血檢查，其報告雖然所有數據都在正常值內，唯獨糖化血色素依然偏高，都停在 10.5左右，實在很令人灰心，如此努力運動促進新陳代謝(平均一天運動6.5小時，一天要換四套內衣褲)，體能、精神變好了，但最重要的血糖好像一點進步也沒有，糖化血色素始終維持在原本階段，今年四月底到醫院檢查，我的眼科醫生告訴我，如果血糖再不能有好的控制，眼球的血管可能會出血(病變)，這讓我再度意識到也許我不能再執著下去，決定退休滿一年(今年9月)如果血糖沒有明顯下降就接受打胰島素，但我始終想不透我到底那裡出了差錯，為何別人運動的效果會有用，但我的運動只是每天短暫清晨那兩個小時而已，醫生也不清楚我的原因出在哪裡，起先還一直以為我平常都亂吃導致血糖無法控制，後來知道我平常的運動、飲食習慣，他也盡力在調整用藥來促進我的胰臟分泌胰島素！但事實證明沒有多大效果。
- Jun 28 Thu 2012 19:40
抬腿功法__效用:生理不適、便秘、胃腸消化不良、尿失禁、攝護腺腫大
《不是因為幸福才笑，而是笑了才會幸福......》
這些年有時常會有些身邊的至親、朋友、同學等。有不健康遺憾，在教拳中每當看見有人因身體不適！花錢來學習太極拳時，我心中總是會有不捨與難過，因為大都是積勞成疾。西醫無法根治、中醫調理要花錢、花時間！我們社團內也有醫師好幾位來學習太極拳藝。只為了想用最自然的方式養生！因為醫師們知道西藥副作用的後果。10/8參加同仁精進營，執行長林俊龍院長公開表示：要活就要動！這時老祖宗的智慧出現了～藥補不如食補、食補不如功補！
- Jun 15 Fri 2012 01:50
避免洗腎的秘方--有此一說
避免洗腎的秘方--傳出去功德無量
這秘方如果早25年收到，
也許我家孩子現在就不會怨歎：
人皆有母我獨無！
- May 19 Sat 2012 01:15
乳癌新種==(請轉發給所有人)
乳癌新種 ---- 請勿刪除 (請轉發給所有人)
>
> 文.
> 陳有植 2012年3月29日 16:46
> 乳癌新種 ---- 請勿刪除 (請轉發給所有人)
- Nov 22 Tue 2011 09:35
打噴嚏流鼻水 教您分過敏或感冒
- Jul 25 Mon 2011 22:20
日本腦炎==腦膜炎、腦炎
| 日本腦炎是一種藉蚊子傳染的病毒性疾病，由於感染日本腦炎病毒( Japanese Encephalitis Virus, JEV )所引起的，1924年在日本爆發大流行，1938年日本學者得知其介由蚊蟲為媒介而傳染，1956年發展出不活性的疫苗。
日本腦炎病毒 日本腦炎在亞洲許多國家，仍然是很重要的流行病。由於預防注射施行，日本、南韓及臺灣的病例已減少很多，但鄰近的許多國家，包括中國大陸、菲律賓、印尼、馬來西亞、印度、尼泊爾等國都有許多日本腦炎患者，也時有流行的發生。日本腦炎病毒每年在臺灣一定流行，已成地方病，流行地區遍布全省二十四縣市。1968年起由於開始接種疫苗，近二十年來已與日本、韓國同被列為控制良好地區，確定病例數每年已降至10-30人。豬在臺灣可能是重要的增幅動物，每年豬抗體陽性率超過 50 %後的二至三週即為病例數的高峰，此高峰期可維持一個月。 |
- Jul 25 Mon 2011 22:00
腦膜炎與腦炎
| 文章主題: 腦膜炎與腦炎 | |
| 一般父母都認為發燒很可怕，其實發燒並不可怕，它也不會燒壞腦袋，真正有可能造成腦部損傷或後遺症的其實是發燒的原因;例如：腦膜炎或腦炎。因此，筆者將以一些篇幅讓大家了解這兩個疾病。 1.腦膜炎 先來談腦膜炎。腦膜炎依致病菌的不同可分為細菌性腦膜炎、無菌性腦膜炎、結核菌性腦膜炎、嗜伊紅性腦膜炎…等。事實上並非所有腦膜炎均造成腦部後遺症，通常無菌性腦膜炎可完全康復，它在夏天腸病毒活躍的季節很常見，其他腦膜炎才比較會留下後遺症，如：智能減低、聽力受損、癲癇…等。 |
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- Jul 25 Mon 2011 14:20
日本腦炎==腦膜炎、腦炎
| 日本腦炎是一種藉蚊子傳染的病毒性疾病，由於感染日本腦炎病毒( Japanese Encephalitis Virus, JEV )所引起的，1924年在日本爆發大流行，1938年日本學者得知其介由蚊蟲為媒介而傳染，1956年發展出不活性的疫苗。
日本腦炎病毒 日本腦炎在亞洲許多國家，仍然是很重要的流行病。由於預防注射施行，日本、南韓及臺灣的病例已減少很多，但鄰近的許多國家，包括中國大陸、菲律賓、印尼、馬來西亞、印度、尼泊爾等國都有許多日本腦炎患者，也時有流行的發生。日本腦炎病毒每年在臺灣一定流行，已成地方病，流行地區遍布全省二十四縣市。1968年起由於開始接種疫苗，近二十年來已與日本、韓國同被列為控制良好地區，確定病例數每年已降至10-30人。豬在臺灣可能是重要的增幅動物，每年豬抗體陽性率超過 50 %後的二至三週即為病例數的高峰，此高峰期可維持一個月。 |
